Kas olete veel kõhus ujumas?

Järgmise kuu või paari jooksul hakkab teie laps tõenäoliselt istuma. Nendel kuudel vajavad nad veel palju kõhuaega, et kasvatada oma lihaseid roomamiseks ja hiljem kõndimiseks.

Siin on kõhu aja erinevad etapid ja mõned ideed nende maksimaalseks kasutamiseks:

Kui teie laps tõstab oma pead ja rindkere, kuid ei pane veel kõhuli küünarnukkidega kätele raskust (vt allolevat illustratsiooni), on siin mõned mänguviisid:

Illustration of a baby doing tummy time
  • Aidake oma lapsel kõhtu ajada, kui käed on kõverdatud, pannes raskuse käsivartele.
  • Samuti võite panna lapsele rätiku alla või kasutada patja, et toetada tema keha, et ta hakkaks oma käsivartele koormama.
  • Põrandal istudes asetage laps horisontaalselt oma sülle nii, et käed on põrandal ühele küljele ja jalad teisele poole; võite puukuuli kukutada Ball Drop Boxi, et nad saaksid vaadata, kuidas nad oma kätele raskust avaldavad. Püüdke hoida nende käed ettepoole ja puusad lamedad.
  • Selleks, et julgustada beebi kõhupuhituse ajal üles tõukama, puhuge mulle, raputage veerevat kellukest või asetage lemmikmänguasi tema pea kohale.

Kui teie laps tõukab oma kätel üles, kuid ei pöördu veel kõhuli ja ei liigu ringides (ujumise staadium), on siin mõned viisid, kuidas mängida:

Illustration of a baby doing tummy time and lifting their chest up
  • Alustuseks pange oma beebile lühikeste varrukatega püksid siledale põrandale (mitte vaibale või tekile), et ta saaks oma nahka vastu põrandat kasutada, et veidi haaret saada.
  • Asetage need kõhule, mänguasjad poolringikujuliselt nende ümber, lihtsalt käeulatuses, kui nad pöörlevad. Liigutage mänguasjad pärast mõnda mänguaega veidi kaugemale, et julgustada rohkem liikumist.

Kui teie laps ujub kõhuli, kuid ei suuda veel kõhuli olles liikuvat mänguasja jäädvustada, on siin mõned mänguviisid:

Illustration of a baby swimming during tummy time
  • Asetage The Senser Play Kit'i Tummy Time Wobbler kõvale põrandale, mis on teie lapse käeulatusest eemal.
  • Lööge voblerit, et näidata neile, kuidas see õõtsub ja liigub.
  • Lõpuks jõuavad nad vobleri juurde, löövad ja tabavad seda ise

Lugege meie kõhu aja KKK asjatundliku nõu saamiseks tavaliste kõhuprobleemide kohta. Lisateavet The Tummy Time Course Packi kohta leiate Mommy's Reviews uutest kursuste komplektidest.