Kõik, mida teie laps puudutab, maitseb, kuuleb, nuusutab ja sööb, aitab luua uusi närviühendusi. Kui teie laps kasvab, aitab sensoorsetest mängudest saadav sisend kujundada tema aju arhitektuuri. Nii et tooge sõrmevärvid, kaevake sellesse sensoorsesse prügikasti ja hüppage porimülkadesse: sellised sensoorsed mängukogemused pole lihtsalt lõbusad, need on tegelikult teie lapse aju ehituskivid.
Selles artiklis:
- Mis on sensoorne mäng?
- Mis kasu on sensoorsest mängust?
- Millised on sensoorsete mängude erinevad tüübid?
- Mis on sensoorne prügikast?
- Sensoorne mänguaeg
- Sensoorne mäng väikelastele
- Sensoorne mäng väikelastele
- Mis siis, kui mu lapsele ei meeldi sensoorne mäng?
Mis on sensoorne mäng?
Elu kogetakse meie meelte kaudu, nii et tehniliselt öeldes kõik mäng on sensoorne mäng. Kuid terminit sensoorne mäng kasutatakse üldiselt mängu kirjeldamiseks, mille intensiivsus on ühe või mitme keha esmase meelega seotud. Nende hulka kuuluvad maitse, puudutus, lõhn, kuulmine ja nägemine, samuti kolm vähemtuntud sensoorset süsteemi: vestibulaarne, propriotseptiivne ja interotseptsioon. Teie vestibulaarmeel – mõnikord tuntud ka kui teie tasakaalutunne – juhib teie keha liikumist. Propriotseptsioon on teie keha enesetunnetus füüsilises ruumis ja interotseptsioon on teie keha sisemine tunne.
Sensoorne mäng on sageli segase mängu sünonüüm, sest tegevused, mis ergutavad teie lapse meeli, hõlmavad sageli palju praktilist katsetamist – habemeajamiskreemi pritsimine, vannis sulistamine, toiduga mängimine. Väikese segaduse omaksvõtmine on osa teatud tüüpi sensoorse mängu kogemusest. See tähendab, et paljud sensoorsed tegevused – alates muusika kuulamisest kuni mänguväljakul kiikumiseni – võivad olla segaduseta.
SEOTUD: 8 mänguväljaku tegevust, mis arendavad teie väikelapse tasakaalu ja koordinatsiooni
Mis kasu on sensoorsest mängust?
Sensoorne mäng aitab teie lapse ajul ühendada erinevat tüüpi sensoorseid sisendeid, luues närviühendused, mis juhivad teie lapse aju ainulaadsel viisil.
Teie lapse meeled ei ole sündides täielikult arenenud või hästi integreeritud. Kogemuse kaudu muutub iga individuaalne meel rafineeritumaks, saates ajju üha täpsemat teavet. Samal ajal hakkab aju kogu seda teavet paremini kokku panema, integreerides üksikutest sensoorsetest süsteemidest pärineva teabe terviklikumaks, mitut sensoorset kogemust hõlmavaks kogemuseks. Siin paistab sensoorne mäng tõeliselt särama: mängu kaudu ühendavad teie lapse meeled teavet.
Sensoorse mängu eelised puudutavad peaaegu kõiki teie lapse arengu aspekte, sealhulgas peenmotoorikat, jämedat motoorseid oskusi, kognitiivseid oskusi, sotsiaal-emotsionaalseid oskusi, keelt ja õppimist. Siin on vaid mõned viisid, kuidas sensoorne mäng on teie lapsele või väikelapsele kasulik:
Kognitiivne areng
Iga kord, kui teie laps võtab teavet oma meelte kaudu, alustab tema aju äratundmise, seostamise, hinnangu andmise ja reageerimise protsessi. Nii tekivad üliolulised närviühendused. Olulise sensoorse sisendi tähelepanu pööramine ebaolulise sensoorse sisendi väljahäälestamise ajal on samuti õppimise võti.
Keele areng
Võib arvata, et teie laps korjab sõnu peamiselt kuulmise kaudu, kuid uuringud näitavad, et keele areng võib hõlmata ka teisi meeli. Uuringud näitavad, et objekti sildistamine nii, nagu teie laps seda käsitseb, võib aidata neil seostada seda, mis neil käes on, selle objekti sõnaga. Kõneeksperdid nimetavad neid õigetel hetkedel õigeteks siltideks ja sensoorne mäng pakub selliseks keeleõppeks palju võimalusi. Sõrmevärvi, muda või voolitainast hoides ja nendega suhtlemisel on teie lapsel multisensoorne kogemus, mis aitab tal uusi sõnu õppida.
Peenmotoorika
Kui teie laps mängu ajal katsub, pigistab, pigistab, tõmbab ja vajutab sensoorseid materjale, näiteks voolimistainast, tugevdab ta käte ja sõrmede lihaseid. Tugevamate sõrmelihaste ja parema käe koordinatsiooniga võib teie laps olla paremini ette valmistatud sellisteks tegevusteks nagu käekiri, kingade sidumine või isegi muusikariista mängimine. Lisaks lihaste tugevdamisele võib peenmotoorika sensoorne mäng aidata ajul koordineerida haaramis- ja esemekäsitsemisoskusi, kuna teie laps katsetab erinevate jõutasemete kasutamist käte ja sõrmede kaudu.
Sotsiaal-emotsionaalsed oskused
See, kuidas aju meeltelt saadavat teavet vastu võtab ja tõlgendab, on lapse turvatunde jaoks maailmas ülioluline. Sensoorne mäng pakub võimalusi kogeda uusi aistinguid ähvardamise asemel positiivsena. Rahuldades teie lapse sensoorse sisendi vajadust, võib sensoorne mäng aidata vähendada ka väljakutseid pakkuvat käitumist – näiteks võib liikumine ja lihaste töö õues mängimise ajal aidata teie lapsel järgida reeglit, mille kohaselt ei tohi diivanil hüpata või õhtusöögi ajal istuda.
Millised on sensoorsete mängude erinevad tüübid?
Kombatav või puutemäng
Fotol: The Play Gym ja Sensory Strands
Teie lapse kompimismeel on sündides täielikult välja arenenud, kuid pole veel integreeritud teiste sensoorsete kanalitega. Seda tüüpi sensoorset integratsiooni on vaja selleks, et nende aju kogemusest täielikult aru saaks.
Mitmesugused sensoorsed mängud hõlmavad uute ainete ja tekstuuride uurimist kätega, alates limakast kuni torkivate männikäbideni. Kuid kombatav sensoorne mäng ei juhtu alati nii – teie lapsel on ka palju puuteretseptoreid suus ja huultel.
Alates umbes 3–4 kuu vanusest panevad imikud esemeid suhu, kuna neil pole veel kätega uurimiseks vajalikku osavust. Teie lapse aju reageerib tugevamalt ka suu või huulte stimulatsioonile. Nad saavad õppida tundma objekti suurust, tekstuuri ja kuju, uurides seda oma suuga. Lapsed saavad oma suust nii palju sensoorset teavet, et kuni umbes 15 kuuni – ja mõnikord isegi kauem – on nende esimene instinkt esemeid suhu panna. Suutamine aitab teie lapsel õppida rääkima, toitma ja isegi ennast rahustama.
Visuaalne mäng
Fotol: must
Sündides ei ole teie lapse nägemine nii arenenud kui teie oma. Teie lapse silmade ja aju koordineerimiseks kulub aega. Esimestel elukuudel võib sensoorne mäng hõlmata suure kontrastsusega kujutiste ja geomeetriliste kujundite (nt must) tutvustamist.
Kui teie lapse nägemine on paremini arenenud, võivad muud tüüpi sensoorsed mängud tema nägemismeelt stimuleerida. Kui teie laps läheneb väikelapseeas, võivad sensoorsed tegevused, mis paljastavad talle erinevaid värve, näiteks värviline voolimistainas või sõrmevärvid, toetada tema visuaalset arengut ja värvide tuvastamise oskusi.
SEOTUD: Parimad suure kontrastsusega pildid vastsündinutele [tasuta prinditavad]
Kuuldemäng
Fotol: Color Tab Pan Flute muusikakomplektist
Kuigi teie lapse kuulmine on sündides hästi arenenud, ei ole vastsündinud veel õppinud, kuidas helisid jälgida ega heli ja selle päritolu vahel seost luua. Kuulmis-sensoorne mäng esimestel kuudel võib olla sama lihtne kui vaiksete, rahustavate helide esitamine, et vaigistada nutmist, või helistada kella ja liigutada seda, et näha, kas teie laps suudab heli jälgida. Vastupidiselt levinud arvamusele ei muuda Beethoveni kuulamine teie last targemaks, kuid see võib olla tõhus viis teda rahustada. Kui hoogsa tempo ja sõnadega laulud võivad aju üle koormata, siis klassikalise muusika aeglased ja vaiksed rütmid sobivad suurepäraselt mahavõtmiseks.
Kui teie laps küpseb, saate tutvustada neile viise, kuidas mängu ajal helisid katsetada. Lihtsad tegevused, nagu klotside kokku löömine või mänguasjadega tassi täitmine ja seejärel nende raputamine, et avastada uus heli, võivad olla teie lapse jaoks põnev kuulmissisend.
Lõhna- või lõhnamäng
Teie lapse haistmismeel on muljetavaldav. Üks peamisi viise, kuidas teie vastsündinu esimestel nädalatel maailma tundma õpib, on haistmismeel. Tegelikult saavad tunneb sind lõhna järgi ära ammu enne, kui nad nägemise järgi aru saavad, kes sa oled. Aja jooksul loob teie beebi tugevad kognitiivsed seosed teie lõhna ja teie poolt pakutava armastuse ja tähelepanu vahel.
Väikelapseeas on teie lapse haistmismeel jätkuvalt oluline viis maailma tundma õppida. Proovige oma lapsele lisada tugevalõhnalisi ürte või vürtse sensoorne prügikast või näpuvärvid. Teie väikelaps võib mängu ajal kohe märgata lavendli, kaneeli või sidruni lõhna.
Maitsmis- või maitsenäidend
Isegi siis, kui teie laps oli emakas, võis ta lootevee kaudu maitsta ema toidust saadud maitseid. Sündides võib teie laps maitsta peamisi maitseid ja võib olla soolasuse suhtes vähem tundlik. Suu andmine ja esemete maitsmine on teie beebi üks esimesi sensoorse mängu kogemusi.
Väikelapsena lõpetab teie laps järk-järgult kõike oma suhu pistmise, et avastada. Siiski saate siiski julgustada oma lapse maitse avastamist. Söögiaeg võib muutuda maitse uurimise loomulikuks vormiks, kui tutvustate oma lapsele uusi toite. Püüdke tutvustada oma lapsele mitmesuguseid toite maitseid ja tekstuure. See sort ei toimi mitte ainult sensoorse stimulatsiooni vormina, vaid võib ka julgustada neid sööma laiemat valikut toite.
Liikumismäng
Fotol: Mängutunnel
Kui teie laps uurib erinevaid kehaliigutusi, võib seegi olla sensoorse mängu vorm. Paljud liikumisviisid pakuvad vestibulaarset ja propriotseptiivset sisendit. Sinu lapse oma vestibulaarne süsteem aitab neil tasakaalu hoida, liigutusi koordineerida ja liigutusi planeerida. Kodused tegevused, mis toetavad ja stimuleerivad vestibulaarsüsteemi, on sageli sellised, mis hõlmavad palju füüsilist liikumist läbi ruumi, näiteks:
- toolil keerlemas
- balansseerimine põrandal teibist valmistatud äärekivi või tasakaalupuu peal
- mänguväljaku kiigel kiikumine
- ronimine läbi siseruumide mängutunneli või mänguväljaku tunneli
Teine teie lapse varjatud meel on propriotseptiivne süsteem. See aitab teie lapsel mõista oma keha asendit ruumis ja teiste objektide suhtes, samuti seda, kuidas kehaosad on üksteisega seotud. Teie laps kasutab seda meelt, kui ta otsustab, kui kõrgele hüpata, et jõuda mänguväljakul rippuvale latile, või kuidas reguleerida oma käte jõudu, kui puudutate midagi habrast, näiteks klaasi või pisikest kassipoega. Lihtsaid tegevusi, mis stimuleerivad teie lapse propriotseptiivset süsteemi, saab sageli teha õues, kuna need hõlmavad rasket tööd, nagu lükkamine ja tõmbamine. Siin on mõned ideed sensoorsete tegevuste kohta, mis pakuvad propriotseptiivset sisendit:
- ronimisredelid mänguväljakul
- liivaämbrite kandmine
- kasutades köit sõpradega köievedu mängimiseks
- ahvilattide küljes rippumas
Erinevalt teistest sensoorsetest süsteemidest, mis aitavad teie lapse kehal keskkonnale reageerida, on teie lapse oma interaktsioon mõistus seisneb selles, kuidas nad määravad, mis nende kehas toimub. See tunne aitab teie lapsel teada, millal ta on näljane, väsinud või valutab, ning ka tema keha emotsioonide kogemust. Kuigi see tunne on sisemiselt keskendunud, on mõned tegevused, mis aitavad teie lapsel õppida oma keha kuulama. See on oluline oskus omaenda enesehooldusvajaduste haldamiseks. Mõistmine, kuidas teie keha reageerib tugevatele emotsioonidele, võib samuti aidata lastel õppida oma emotsioone reguleerima. Mõned tegevused, mis võivad aidata teie lapsel neid sisemisi kogemusi paremini tunda, on järgmised:
- jooga või mindfulness-treening rõhuasetusega hingamistehnikatele
- Sellised tegevused nagu hüppamine, kiikumine või jooksmine äratavad teie lapse sensoorsed süsteemid ja panevad lapse südame tööle. Kui aitate oma lapsel märgata, kuidas tema keha tunneb end nende tegevuste tegemisel teistest erinevalt, võib see aidata tal saada sisemiselt teadlikumaks.
SEOTUD: Sensory play: What it does for your child’s brain
Mis on sensoorne prügikast?
Sensoorsed prügikastid võivad olla lastele lõbus ja praktiline viis paljude oma meelte uurimiseks. Neid võib olla lihtne luua – kasutage suurt prügikasti, näiteks lamedat plastmahutit, ja täitke see esemetega, mis ergutavad teie lapse meeli, nagu kuiv riis või oad, keetmata kuiv pasta või isegi vesi. Lisage lõhna lisamiseks mõned hästi lõhnavad esemed, nagu lavendel, sidrunimahl või kaneelipulgad. Kaasake mõned tööriistad, mida teie laps saab kühveldamiseks ja kallamiseks kasutada… ja see on kõik, mida on vaja, et luua sensoorne prügikast, mida teie väikelapse või koolieelik saab uurida.
Rohkem sensoorsete prügikastide ideid:
Köögiteemaline sensoorne prügikast : Täitke plastikust prügikast kuivade ubade ning lusikate, tasside ja kannudega. Uurige ubade kühveldamist, valamist ja erinevate koguste kontseptsiooni. Segage ja valage, kukutage ja sukelduge koos käed ubadesse. Rääkige helidest, mida saate tekitada – märkige erinevusi metalltopsi valatud ubade ja plasttopsi vahel – ja sellest, millistesse tassidesse mahub kõige rohkem ube.
Loomavanni sensoorne prügikast: Koguge Montessori loomade matšimängu loomafiguurid. Täitke üks prügikast mustusega ja teine nii palju vett, et teie lapse mänguasjad oleksid kaetud. Näidake oma lapsele, kuidas iga loom prügikasti segamini ajada ja kuidas seda seejärel veekastist puhastada. Lisage veenõusse pintsel või käsnad, et aidata teie lapsel oma loomi puhtaks küürida. Julgustage neid kordama puhastusprotsessi teiste loomadega.
Sensoorne prügikasti sorteerimine: Kombineerige peenmotoorikat ja värvide sobitamist sensoorse prügikasti kopeerimise ja sorteerimise mänguga. Lisage suurde madalasse prügikasti vett ja väikeseid hõljuvaid esemeid erinevates värvides (nt plastplokid, vahtplastist kujundid või lilled). Andke oma lapsele lõhikuga lusikas ja tassid, mille värv on kooskõlas prügikastis olevate esemetega, seejärel näidake talle, kuidas lusikaga esemeid prügikastist vastavasse tassi kühveldada.
Palun jälgige oma last kogu nende tegevuste ajal, sest väikesed esemed võivad põhjustada lämbumisohtu. Kui mängimine on lõppenud, pange need ohutult ära. Ärge unustage oma last vee läheduses pidevalt jälgida, sest vähem kui tolli vees võib ta uppuda.
Sensoorne mäng väikelastele
Kui tutvustate esimest korda oma lapsele sensoorset uurimist, alustage aeglaselt. Teie lapse esimesed neli elunädalat on enamasti üleminekuaeg emaka ja maailma vahel. Teie väike laps väljub rahulikust, vaiksest ja hubasest kohast keskkonda, kus on palju müra ja heledust – see on juba iseenesest palju sensoorset sisendit. Teie lapsel kulub paar kuud, et õppida seda kõike töötlema.
Kuni nende aju küpseb, püüdke hoida nende ümbrus rahulik ja rahustav. Andke oma lapsele päeva jooksul vaikselt aega, mis võimaldab tal avada silmad, tajuda helisid ja ümbritsevat aeglaselt neelata – teie vastsündinu õpib nendel vaiksetel hetkedel palju.
Iga sõrmepuudutuse, nina nuusutamise või uue värvi nägemisega loovad teie beebi meeled uusi sidemeid, et nad saaksid maailma paremini mõista. Imikute sensoorne mäng on midagi enamat kui lihtsalt lõbus; see on multimodaalne õppekogemus. Siin on mõned ideed imikute sensoorse mängu tutvustamiseks:
Beebi massaaž: Kui teie laps talub massaaži hästi, võib see olla rahustav sensoorse mängu vorm ja teie lapsega sideme loomine. Kasutage kerget puudutust kookosõli või mõne muu lapsele ohutu õliga. Beebidele mõeldud massaaž on kõige rahustavam, kui alustate nende keha keskelt ja liigute õrna puudutusega välja. Alustage oma lapse rinnast, seejärel liigutage sujuva liigutusega jalgadele ja kätele. Teie armastav puudutus on siin oluline – te ei pea olema väikelaste massaaži ekspert.
Vanniaja sensoorne mäng: Vanniaeg on suurepärane võimalus sensoorseks mänguks. Pange tähele, kuidas teie laps reageerib erinevatele vee ja pesulapi sensoorsetele kogemustele. Liikuge aeglaselt, et anda neile aega iga uue kogemusega kohaneda.
Helide jälgimine kuuldemänguga: Kõik sensoorsed lingid on suure kontrastsusega ja teevad ainulaadset heli, nii et saate neid kasutada jälgimiseks nii visuaalsete kui ka kuulmismeelte stimuleerimiseks. Asetage beebi mugavasse asendisse selili ja hoidke üht lülidest tema silmadest umbes 8–12 tolli kaugusel, seejärel manipuleerige seda nii heli kui ka liikumise tekitamiseks. Kui teie laps näib olevat mänguasjale keskendunud, liigutage seda aeglaselt üle tema vaatevälja. Valige muu heliga link ja esitage uuesti.
Kehateadlikkuse sensoorne mäng: Teie laps võib ikka veel õppida, kus tema keha lõpeb ja ülejäänud maailm algab. Puutetundlik stimulatsioon võib aidata neil oma keha erinevaid osi vaimselt kaardistada. Hõõruge õrnalt sensoorseid lülisid oma lapse kätele, jalgadele ja kõhule, et juhtida lapse tähelepanu igale kehaosale.
Sensoorne mäng väikelastele
Väikelaste ja koolieelikute sensoorsed tegevused saavad täiesti uue tähenduse, kuna teie laps saab erinevate materjalidega paremini suhelda kui imikuna. Sõrmevärvid, trummide paugutamine, sensoorsed prügikastid ja jah, isegi toiduga mängimine võib olla imeline sensoorne tegevus väikelastele ja koolieelikutele. Seda tüüpi sensoorsed kogemused pole mitte ainult lõbusad, vaid võivad aidata teie lapsel värve õppida ja peenmotoorikat harjutada. See on ka ideaalne vanus, et tutvustada sensoorseid tööriistu, nagu rahustav ring, mis aitab õpetada teie lapsele strateegiaid oma tugevate emotsioonide reguleerimiseks.
Raseerimiskreemi mängimine (15 kuni 18 kuud) : Kui teie lapsele meeldib sensoorse mängu ajal segadusse minna, võib habemeajamiskreem või vahukoor olla lõbus kombatav kogemus. Täitke madal tass või küpsiseplaat habemeajamiskreemi või vahukoorega ja laske lapsel avastada kätega selle sile ja kohev tekstuur. Natuke värviavastamise lisamiseks segage osale habemeajamiskreemist tilk või kaks toiduvärvi. Teie laps saab seejärel katsetada, kuidas erinevad värvid segunevad, et moodustada uusi värve. Kui teie laps kõhkleb habemeajamiskreemi puudutamisel, andke talle sellega mängimiseks popsipulk.
Lõhnale keskendunud sensoorne prügikast (16 kuni 18 kuud): Sensoorsed prügikastid ei pea olema mõeldud ainult puutetundlikuks stimulatsiooniks. Proovige oma lapse haistmismeelt kaasata sensoorse prügikastiga, mis on keskendunud erilise lõhnaga toiduainetele või ürtidele. Asetage väikesed kogused lõhnavaid koostisosi väikestesse kaussidesse lameda prügikasti sees. Sellised esemed nagu lavendel, sidrun, kohvioad, eeterlikud õlid või ürdid võivad olla head valikud. Modelleerige oma lapsele, kuidas te iga kausi kätte võtate, et eset nuusutada. Kirjeldage oma lapsele lõhna, see sidrun lõhnab nii värskelt.
Mis siis, kui mu lapsele ei meeldi sensoorne mäng?
Iga laps on sensoorse mängu osas ainulaadne. Kuigi mõned lapsed naudivad segadust ja erinevate materjalide käega katsumist, ei pruugi teised lapsed seda teha. Kõik need sensoorsed eelistused on osa teie lapse ainulaadsest sensoorsest integratsiooniprotsessist. Uuringud näitavad, et nii lastel kui ka täiskasvanutel on teatud tüüpi sensoorne profiil. Mõned lapsed otsivad sensoorset stimulatsiooni ja võivad kalduda teatud tüüpi sensoorse sisendi poole, olgu see siis kombatav, kuuldav või liikumine. Teised lapsed ei vaja nii palju sensoorset stimulatsiooni ja võivad isegi tunduda, et see on üle jõu käiv. Nende laste puhul võivad teatud tüüpi sensoorsed mängud tekitada ebamugavustunnet.
Kui teie laps sobib sellesse kategooriasse, alustage aeglaselt sensoorsete mängudega. Õppimine, kui palju ja millist tüüpi sensoorset sisendit teie lapse jaoks mugavalt tunneb, võib võtta katse-eksituse. Proovige oma lapsega erinevaid sensoorseid tegevusi ja vaadake, kuidas ta reageerib. Kui nad tunduvad teatud tegevuste puhul väga ebamugavad, võib olla parem proovida midagi muud. Mõne tegevuse puhul saate neid siiski muuta, et muuta need teie lapsele paremini kättesaadavaks. Näiteks kui habemeajamiskreem või -muda on osa sensoorsest mängust, kuid teie laps pole kindel, kas seda oma kätega puudutada, võite soovitada tal kasutada materjalidega suhtlemiseks pulgapulka või pintslit. See võib pakkuda neile piisavalt sensoorset sisendit, ilma et see hakkaks üle stimuleerima.
