Seistes

Nagu paljude oskuste puhul, on ka seisma õppimine edasiminek. Beebi õpib esmalt kandma raskust oma jalgadel toega, seejärel saavutab järk-järgult tasakaalu ja jõudu, kuni ühel päeval seisab ta iseseisvalt. Ajakava, mille jooksul imikud õpivad seisma, varieerub märkimisväärselt, kuna see on paljude kuude oskuste arendamise lõpptulemus. Kuid kui teie laps saab iseseisvalt seista, ei jää kõndimine enam kaugele maha – nii et oodake, teil on varsti väikelaps

Selles artiklis:

• Millal hakkavad beebid seisma?
• Kuidas mu laps õpib seisma?
• Jalade tugevuse suurendamine (vastsündinud kuni 3 kuud)
• Toega jalgade raskuse kandmine (4 kuni 7 kuud)
• Tõmbamine püsti (7 kuni 10 kuud)
• Toega seismine (9 kuni 13 kuud)
• Seisab ilma abita (10–16 kuud)
• Kuidas aidata oma lapsel õppida seisma?
• Kui kaua pärast seda, kui lapsed seisma õpivad, hakkavad nad kõndima?
• Arengu mahajäämus ja seismine
• Kuidas kaitsta lapsi, kui nad õpivad seisma

Millal hakkavad beebid seisma?

Teie laps mõtleb välja, kuidas 7–10 kuu vanuselt mööbli või teie käte abil püsti tõusta. Umbes 10 kuu vanuselt, kui nad tunnevad end püsti tõustes, hakkab teie laps proovima oma võimet seista mõne sekundi jooksul ilma toetuseta. Paljud imikud võivad umbes 10–16 kuu vanuselt abita püsti tõusta – vähemalt korraks.

Kuidas mu laps õpib seisma?

Teie laps õpib vastu pidama arengus, mis algab vastsündinu staadiumis. Iga kuu muutub teie laps tugevamaks ja suudab paremini liikuda ja oma kehakaalu tasakaalustada. See töö valmistab nad lõpuks püsti – alguses toega ja hiljem iseseisvalt. Oskuste arendamine püsti seismiseni näeb välja järgmine:

Jalade tugevuse suurendamine (vastsündinud kuni 3 kuud)

Seismine võib tunduda kaugel, kui vaatate oma pisikest vastsündinut. Kuid isegi praegu kasvatab teie laps aeglaselt lihasjõudu, mida ta vajab, et iseseisvalt püsti tõusta.

Võib-olla olete märganud, et kui teie laps on pikali, sirutab ta oma jalad välja ja surub vastu kõike, mis on tema kõrval – mööbli või teie käte vastu. Võite kasutada oma lapse loomulikku kalduvust jalgadega suruda, et aidata tal lihaseid tugevdada.

Laske oma lapsel jalgadega vastu ennast suruda, et aidata tugevdada jalgu.

Kandes raskust jalgadele toega (4 kuni 7 kuud)

Kui teie laps kasvab ja tema lihased tugevnevad, proovib ta oma jalgu kaaluda. Süles seismine võib selles etapis olla üks nende lemmiktegevusi, eriti kui selle eest tasutakse kallistuste ja suudlustega ❤️

Kui teie laps on 5–7 kuud vana, võib ta olla võimeline kandma peaaegu kogu oma raskust jalgadele ja põrgatama, kui teda hoitakse seisvas asendis. Harjutage oma beebil süles seismist, kui hoiate neid kinni – see aitab tal arendada kontrolli oma jalalihaste üle.

Tõmbamine püsti (7 kuni 10 kuud)

Umbes 7–10 kuu vanuselt võib teie laps proovida lauajala, diivani, madala laua või isegi teie jalgade abil püsti tõusta.

Tõmbamine püsti at 7 to 10 months is a big achievement for your baby—and their delight is so fun to observe.

Esialgu nõuab see liigutus palju füüsilist jõudu ja koordinatsiooni, kuna teie laps peab kasutama oma käte lihaseid, et oma keharaskust üles tõsta ja jalgadel tasakaalu hoida. Kui nad seda oskust täiustavad, võite näha, et nad kasutavad end ülestõmbamiseks poolpõlvili asendit, kus nad põlvitavad ühel põlvel, teine ​​jalg on nende ees kõverdatud, jalg vastu põrandat. Näete, et nad hakkavad püsti tõusma, kasutades horisontaalseid tugipindu (nt diivan) ja seejärel vertikaalseid pindu (nt seina).

Võite julgustada oma last püsti tõusma, pakkudes mängutegevusi põrandast ülespoole. Näiteks asetage üks või kaks mänguasja tumbale või diivanile (olenevalt teie lapse pikkusest padjaga või ilma), et toetada tema kõhtu, kui laps uurib käsi. Tegevuse väljakutset saate suurendada, hoides nende lemmikmänguasja seina lähedal, et julgustada teda püsti tõmbama.

Seismine on oskus, mille täiustamiseks kulub kuid, enamik imikuid tõmbub 12–14 kuu jooksul ilma igasuguse toetuseta püsti. Kui teie laps on püsti, võite näha palju õrna põrgatamist ja põlvede painutamist – see aitab tal harjuda jalgadel olemisega ning arendab puusa-, jala- ja süvalihaseid.

Toega seistes (9 kuni 13 kuud)

Pärast püstitõmbumist harjutab teie laps toega seismist, tavaliselt umbes 9–13 kuud. Nad võivad seistes toetuda madalale tasasele pinnale või hoida üht või mõlemat kätt toel, et end kindlalt hoida.

Alguses võib teie laps seistes hoida üht või mõlemat kätt toel.

Saate aidata oma beebil harjutada jalgadel tasakaalu hoidmist, et valmistuda ilma toetamata seismiseks ja lõpuks kõndimiseks.

Pöörake need ümber . Paku mänguasja, kui seisad otse nende taga. Nad peavad oma keha pöörama, et sellest kinni haarata, mis aitab neil arendada tasakaalu ja jõudu, mis on vajalik lõpuks kõndimiseks.

Toetage neid tagant . Selle asemel, et lasta beebil näoga seina või pehme mööblieseme poole, proovige asetada ta seljaga toe poole. See harjub nad tundega, et neil pole midagi ees, samas kui neil on, millele toetuda. Kui seisate nende ees, pakkuge nende lemmikmänguasju, et julgustada oma selja diivanilt sirutama ja korraks üles tõstma, mis toob kaasa hetked, mil seisate ilma abita.

Seisake pindadest eemal . Istutage oma beebi põrandale tugipinnast eemal ja pakkuge mänguasja tema silmade kõrgusest kõrgemale, nagu roostevabast terasest helinaklahvid . Hoidke oma beebi käest ja laske tal end püsti tõmmata, et mänguasja pea kohal haarata. See annab teie beebile uut tüüpi tasakaalustamispraktika, millel on vähem stabiliseerivat tuge, kui ta saaks lauast või diivanist kinni hoides.

Muutke oma toetust. Saate oma lapse seistes tasakaalu parandada, muutes lihtsalt seda, kuidas teda kätega toetate. Kui nad muutuvad toetatud seistes stabiilsemaks, vähendage aeglaselt pakutava toe hulka, liigutades oma käed lapse kehal madalamale. Proovige laulda või rääkida oma lapsega, kui hoiate tema kätest seistes, seejärel liigutage käed toe saamiseks alla tema kõhule, seejärel puusadele ja lõpuks säärtele. Mida madalamal on teie toetavad käed, seda rohkem paned proovile oma lapse tasakaalu ja jõu.

Seisab ilma abita (10 kuni 16 kuud)

Kui teie laps on saanud tuge, näiteks mööblit või jalga kasutades seistes tunda, võib ta kuskil 11 kuu vanuselt hakata katsetama oma toest lahti laskmist ja omaette seismist.

Iseseisev seismine on teie lapse esimene samm kõndijaks saamise suunas.

Pange tähele, kuidas teie laps pingutab, et tasakaalustada, kui ta üritab jääda püsti ilma millestki kinni hoidmata. Alguses võib teie laps proovida iseseisvalt seista vaid mõne sekundi. Olge valmis mõneks väikeseks kukkumiseks, kui teie laps harjutab ilma toeta seismist, ja püsige lähedal. Teie laps teeb kõndijaks saamise suunas edusamme.

Seisvad poosid

Tõenäoliselt märkate oma lapse esimestel eluaastatel seisvate asendite loomulikku edenemist, kui teie väike laps areneb kõveras vastsündinust liikuvaks väikelapseks.

Teie lapse painduv asend emakas ja sündimisel küpseb aeglaselt püstiasendisse, arendades varases lapsepõlves motoorseid oskusi, nagu seismine ja kõndimine. Vastsündinutena sünnib enamik imikuid vibujalgsusega (mida eksperdid nimetavad genu-varum), mis sirgub järk-järgult umbes 1–2-aastaselt, seejärel areneb umbes 2–3,5-aastaselt põlvili (nimetatakse genu-valgumiks). Tegelikult areneb teie lapse hoiak küpseks, täiskasvanule sarnaseks asendiks (tuntud kui sirge või kerge genu-valgum) alles umbes 6. või 7. eluaastaks.

Kuidas aidata oma lapsel õppida seisma?

Et julgustada oma beebit seisma, harjuta tal palju seismist, mis aitab tal arendada kõndimiseks vajalikku jõudu ja tasakaalu.

Looge võimalused seistes mängimiseks, liigutades esemeid ja tegevusi põrandalt tugevale madalale mööblile, nagu diivanid, toolid ja lauad. Kui teie diivanil on eemaldatavad padjad, saate need ära võtta, et teie laps saaks end diivaniraamile püsti ajada.

Tegevused, mis julgustavad beebit seisma:

• Asetage lemmikmänguasjad madalale lauale või diivanile, et anda beebile stiimul püsti tõusta.
• Kinnitage raamitud peegel oma seinale, et julgustada last ennast seistes vaatama.
• Laske oma lapsel istuda väikesel taburetil ja hoida ühest või kahest käest, kui ta harjutab üleminekut istumiselt seismisele. See on lihtne jalgade tugevdamise harjutus.
• Kinnitage võlukoe seinale teipiga, et julgustada last püsti tõusma ja need alla tõmbama; imikud armastavad kleepuvaid märkmeid pindadelt maha tõmmata.
• Proovige asetada aarete korv põrandale ja puidust pallikomplekt diivanile või tumbale. Mudel, mis kannab pallid korvi ja tagasi üles, et edendada kükkimist ja seismist, aidates arendada lihaseid ja oskusi, mida nad lõpuks kõndimiseks kasutavad.

Palun jälgige oma last nende tegevuste ajal kogu aeg, et ta ei jääks suhu kleebiseid ja kleebiseid. Sellised väikesed esemed võivad põhjustada lämbumisohtu, seega pange need mängu lõppedes ohutult minema.

Kinnitage võlurätikud seina või akna külge ja toetage oma last, kui ta mängimiseks püsti tõuseb.

Kui laps jääb püsti seistes kinni

Imikud õpivad end püsti tõusma, enne kui nad õpivad, kuidas tõusta alla seismisest ilma kukkumiseta Seisvast asendist istumine nõuab jalgade tugevust ja koordinatsiooni ning püstitõmbamist võib teie beebil olla lihtsam õppida kui tagasi laskumist, mida lapsed tavaliselt 9–11 kuu vanuselt aru saavad.

Seismiselt alla tulemine on keerulisem kui ülestõmbamine, sest selleks on vaja õppida tugipinnast kinni hoidma, samal ajal keha kontrollitult alla laskma. Kui teie beebi harjutab ja koordineerib end püsti langedes, tugevdab ta kõndimiseks valmistudes ka oma jala- ja süvalihaseid.

Kui teie laps ei ole veel õppinud, kuidas pärast püstitõmbumist tagasi istuda, saate aidata tal end lahti saada. Mommy's Reviews Pediaatriline tegevusterapeut Rachel Coley jagab neid näpunäiteid, et õpetada teie lapsele, kuidas alustada õppimist, et iseseisvalt püstiasendist välja tulla:

Julgustage mängimist seistes istudes. Istuge risti jalad madala pinna, näiteks diivanilaua või diivani ees, ja padjad on eemaldatud. Asetage mänguasi lauale või diivanile, et meelitada beebi püsti tõusma. Kui nad on minuti või paar seisnud, suunake nende puusad õrnalt sülle, et nad harjuksid istumise liikumise ja tundega. Proovige pakkuda nii vähe tuge kui võimalik – nad vajavad enamasti abi tasakaalu hoidmisel.

Harjutage minikükke. Kui teie laps juba seisab ja hoiab pinnast kinni, pakkuge talle mänguasja või kutsuvat eset reie või põlve kõrgusel, otse tema käeulatusest allpool. See julgustab neid tegema minikükki: ühe käega kinni hoides painutavad nad põlvi ja langetavad end täpselt nii palju, et objektist kinni haarata. Kasutage mänguasju ja tegevusi sisseehitatud kordamisega, näiteks mitme objekti paigutamine konteinerisse. Korduste tegemine üles ja alla aitab neil jõudu luua.

Harjutage istumiselt seismisele liikumist – ja tagasi istumisele – hõlpsasti käeshoitava mänguasjaga, nagu Soft Cotton Baby Doll .

Pakkuge võimalusi täiskükkis mängimiseks. Kui teie laps saab kergemini minikükke teha, hakake mänguasju pakkuma põranda tasemel. Tasakaalu ja toe tagamiseks veenduge, et nad seisaksid stabiilsel pinnal, millest on neil lihtne haarata.

Kui kaua pärast seda, kui lapsed seisma õpivad, hakkavad nad kõndima?

Seisma õppimine on oluline samm teie lapse teel kõndimise suunas. Iga laps on ainulaadne ja mõned õpivad kõndima varsti pärast seismist, samas kui teistel kulub veidi kauem aega. Uuringud näitavad, et keskmiselt kipuvad imikud kõndima umbes 2–2,5 kuud pärast seda, kui nad õpivad toetult seisma. Pidage meeles, et kiirustamist pole vaja – teie laps arendab oskusi järk-järgult, kui tema lihased ja tasakaal paranevad.

Et toetada oma lapse üleminekut seismiselt kõndimisele, proovige järgmisi tegevusi:

Seisumäng . Asetage mänguasjad, lauaraamatud ja muud huvipakkuvad esemed piisavalt kõrgele pinnale, et teie laps jõuaks selleni, kui ta on püsti tõmbunud. Selleks sobivad hästi diivanid (võimaluse korral eemaldatud istmepadjad), tumbad ja tugevad madalad lauad.

Kükita, et seista . Istuge põrandal, laps süles, just madala pinna ees, millel ta saab üles tõmmata, näiteks kohvilaua ees. Aidake nende puusad püstiasendisse suunata, seejärel aidake neil tagasi langeda. See võib teie lapsele õpetada, kuidas ta tunneb end üles ja siis uuesti alla minna, mis võib tugevdada lihaseid, mida ta kõndimiseks kasutab.

Põlvilimäng . Proovige julgustada kõrget põlvitama madala pinna ees. Kõrge põlvitamine tähendab põlvitamist nii, et lapse tagumine on kontsalt tõstetud. Selles asendis mängimine võib töötada teie lapse süvalihastega ja aidata tal harjutada tasakaalustamist. Pakkuge lähedal asuvale pinnale lõbusat mänguasja ja aidake oma lapsel selleni jõuda, tõstes samal ajal tagumiku põlvedelt.

SEOTUD: Seisumäng helps develop pre-walking skills

Arengu mahajäämus ja seismine

Iga lapse arengutee on ainulaadne ja selliseid verstaposte nagu seismine võib areneda väga erinevatel aegadel. Kui teie laps ei kanna 12 kuu vanuseks raskust jalgadel või kui tal on lihasnõrkuse tunnused, pidage nõu oma lastearstiga. Nad saavad vastata kõikidele küsimustele, hinnata teie beebi arenguteed ja vajadusel soovitada füsioterapeudi või tegevusterapeudi. Võite pöörduda ka poole teie osariigi varajase sekkumise programmi et näha, kas teie laps on teenuste jaoks sobiv.

Kuidas kaitsta oma last, kui ta õpib seisma

Sel ajal, kui teie laps õpib seisma, on oluline olla lähedal, isegi kui ta tundub seistes üsna stabiilne. Imikud, kes pole veel kõndima õppinud, võivad endiselt jalgadel kõikuda.

Ka teie lapse kaitserefleksid on selles vanuses alles arenemas. Instinkt sirutada käed kukkumiseks ette, tuntud ka kui langevarjureaktsioon, tekib tavaliselt siis, kui imikud on umbes 8–9 kuu vanused. See tähendab, et kui nad pärast püstitõmbumist üles tõmbuvad, ei pruugi neil olla instinkti kukkumise toetamiseks käsi välja sirutada. Seega on alati hea mõte jääda oma lapse lähedale, kui ta seisab, või hoida tema käest, et saaksite teda kukkumise korral toetada.

Kui teie laps hakkab seisma, pole kõndimine enam kaugel – nii et valmistage oma kodu juba praegu ette liikuva lapse jaoks. Siin on mõned ettevaatusabinõud, mida kaaluda, kui teie laps seisab:

• Veenduge, et kõik mööbel, mida teie laps võib kasutada ülestõmbamiseks (diivan, raamaturiiulid, toolid), on raskusega või kinnitatud seina külge, et ta ei saaks mööblit enda peale tõmmata.
• Laske oma lapsel seista ainult ohututel pindadel, nagu põrand või maapind, mitte kõrgendatud pindadel.
• Puhastage põrand kõigist astumisohtudest, millele teie laps võib astuda – väikesed mänguasjad, teravad esemed, libedad pinnad.
• Kasutage treppide blokeerimiseks beebiväravaid.
• Katke teravad nurgad (nt kohvilauad või kaminakolded), et teie laps ei saaks seistes vigastada.