Istub

Iseseisvalt istuma õppimine annab beebile täiesti uue vaatenurga oma maailmale, mida seni on ta vaadanud enamasti teie kätest ❤️ Kui teie laps on õppinud iseseisvalt istuma, saab ta oma kätega mänguasju, toite ja käeulatuses olevaid esemeid uurida. Siit saate teada, mida pediaatrilised füsioterapeudid ja laste arengu eksperdid soovitavad ja heidutavad, kui teie laps seda oskust uurib.


Selles artiklis:




Millal imikud istuvad?

Teie laps võib umbes 4–6 kuu vanuselt hakata proovima istuda ja toetuda kätele. Umbes 5–9 kuu vanuselt võib teie laps enne abi vajamist korraks iseseisvalt istuda.



Nagu kõik arengu verstapostid, on ka istumine progressiivne oskus. Kui teie laps muutub tugevamaks ja õpib oma kaalu tasakaalustama, saab ta kauem istuda. Enamik imikuid suudab umbes 6–9 kuu vanuselt mitu minutit iseseisvalt istuda ja 9 kuu vanuselt iseseisvalt istumisasendisse minna.

Lapse arenguekspert Rachel Coley selgitab, millal imikud õpivad istuma, ja oskusi, mida teie laps areneb teel istuma. :



Videos: Slaid

Istumine on oskus, millega imikud töötavad erinevates vanuserühmades. Pidage meeles, et arengu verstapostid põhinevad keskmistel näitajatel ja iga beebi areneb oma ainulaadsel ajateljel.

Kuidas ma tean, kas mu laps on valmis istuma?

Imikud õpivad istuma järk-järgult, kui nende lihased tugevnevad ja tasakaal paraneb. Et laps saaks istuda, peab ta esmalt arendama kontrolli pea ja kaela ning samuti südamiku ja ülakeha tugevust – seega andke talle istumiseks tugeva aluse loomiseks palju aega põrandal mängimiseks. Kõhu aeg, kõrvalmäng, ja selili mängimine aitavad teie lapsel arendada motoorseid oskusi ja lihasjõudu, mida ta vajab istumiseks.



Üks istumise eeldusoskus on pea juhtimine . Ilma toetuseta istumiseks peab teie laps suutma hoida oma pead püsti ilma õõtsumiseta ja lihtsalt pöörata pead mõlemas suunas.

Veel märke, mis viitavad sellele, et teie laps on peaaegu valmis iseseisvaks istumiseks, on järgmised:

  • Kõhu ajal oma raskust sirgetele kätele kandes, käed põrandal
  • Selili lamades nende jalgadest kinni haaramine
  • Rullimine mõlemas suunas

Statiivi istumine

Selge märk sellest, et teie laps valmistub iseseisvalt istuma, on see, kui ta hakkab istuma statiiviasendis, tavaliselt umbes 4–6 kuu vanuselt. Statiivi istumisasendis – mida nimetatakse ka tugiistuseks – istub teie laps püsti, samal ajal toe saamiseks kätele ette nõjatudes. Läbi sirutatud käte surumine on oskus, mida teie laps saab kõhu ajal harjutada, mis aitab tal statiivil istudes oma kaalu toetada.

Statiivi- või tugiistumises toetab teie laps oma raskust, surudes oma käsivarsi põrandalt üles – oskust, mida ta saab kõhupuhkuse ajal harjutada. Videos: Spinning Rainbow

Kui teie laps proovib esimest korda statiivi istuda, võib ta tunduda pisut võnkumatuna – ja see on okei. Natuke võnkumine on istudes tasakaalu arendamise oluline osa. Statiivil istumine aitab teie lapsel käte toega tasakaalu harjutada.

Võite pakkuda kerget tuge, pannes oma käed lapse torsole, et aidata tal püsida stabiilsena ja vältida ümberkukkumist – nende kukkumist takistav kaitserefleks ei ole veel päris välja kujunenud. Hoidke lemmikmänguasja lapse ees rinna või silmade kõrgusel, kui ta istub, et teha kindlaks, milline on parim viis toe pakkumiseks: kas ta vajab ümberkukkumise vältimiseks teie käsi rinnakorvi ülemises, alumises rinnakorvis või puusas?

Edenemine statiivi istumisest

Kui teie laps suudab statiivil istumisasendit hoida vähemalt 30 sekundit, võite hakata nägema järgmisi märke tema istumisoskuste arengust:

  • Beebi käed võivad aeglaselt kehale lähemale nihkuda, muutes tugevamaks muutudes oma tugialust.
  • Teie laps tõstab korraks käe, et jõuda ees oleva mänguasjani.
  • Teie väike laps võib istudes oma keha liigutada ja tantsida

Kui nad harjutavad istudes sirutamist, pakkuge mänguasju, millest saab ühe käega haarata, näiteks Spinning Rainbow või Magic Tissue Box (mõlemad The Senser Play Kit). Samuti võite nende esiosa ümber imetamispadja mähkida, mis soodustab kätetoega püstisemat asendit.

Istudes käe sirutamine aitab teie lapsel arendada tasakaalu ja süvalihaste jõudu. Videos: Magic Tissue Box

Kuidas ma saan aidata oma lapsel istuda?

Saate aidata oma lapsel istumiseks valmistuda tegevustega, mis tugevdavad tema lihaseid, tugevdavad pea ja kaela kontrolli ning lasete tal harjutada liikumist ja tasakaalu. Põrandale kuluv aeg, kõhupuhitus, toetatud istumispraktika ja piiratud lapseistmetel veedetud aeg võivad aidata teie lapsel iseseisvalt istuma õppida.

Põrandaaeg

Andke oma lapsele palju aega, et mängida põrandal erinevates asendites. Põrandaaeg võimaldab teie lapsel uurida ja õppida, kuidas tema keha liigub. See liikumisvabadus võib aidata teie lapsel areneda:

    Keha teadvustamine : oma keha asendi ja liikumise mõistmine, mida tuntakse ka kui propriotseptsiooni Ruumiteadlikkus: Teadmised selle kohta, kuidas nende keha suhtleb ümbritseva maailmaga ning kus nad asuvad seoses objektide ja teiste inimestega Tasakaal : Keha stabiilsuse juhtimine põhijõu ja katse-eksituse kogemuse abil. Põhjus ja tagajärg: Avastades oma keha liikumise mõju iga löögi ja sirutuse kaudu.

Proovige anda oma beebile terve päev põrandaaega järelevalve all, kasutades selleks mänguasja nagu The Play Gym, Tummy Time Wobbler või Rolling Bell. Lühikesed põrandatunnid mitu korda päevas võivad panna aluse paljudele tulevastele oskustele.

Kõhu aeg

Kõhu aeg is helpful for so many aspects of your baby’s motor development, including sitting up. Daily sessions of tummy time can help strengthen your baby’s neck, shoulder and arm muscles, all of which they eventually use to sit upright on their own. Research shows that babies who get routine tummy time sessions may develop certain motor skills earlier, including rolling, crawling, and sitting up.

Beebi ümbritsemine mõne lõbusa mänguasjaga kõhupuhituse ajal on suurepärane viis kõhul mängimise ajal pöörlemist inspireerida, mis võib arendada põhijõudu ja keha koordinatsiooni. Asetage beebi kõhule matile, seejärel asetage nende ümber poolringikujuliselt pöörlev vikerkaar, kõhuaja voobler ja vikerpall (kõik The Senser Play Kit). Laske oma lapsel vabalt ühe mänguasja juurest teise juurde liikuda.

Toetatud istumine

Kui teie lapse süvalihased muutuvad tugevamaks, aitab talle toega istumise võimaldamine suurendada jõudu, keha kontrolli, tasakaalu ja enesekindlust – see kõik aitab tal lõpuks iseseisvalt istuda.

Beebi toetamine istumise ajal võib toimuda mitmel erineval viisil – siin on mõned näited sellest, kuidas toetatud istumine välja näeb:

  • Istuge lapse selja taga, jalad mõlemal küljel, kui uurite koos raamatut
  • Kaitske neid kõva kukkumise eest, ümbritsedes neid imetamispadja või viskepatjadega
  • Asetage need diivani nurka, kus selg kohtub käetoega
  • Pannes need patjadega ümbritsetud pesukorvi.
  • Diivanipadja asetamine nende ette, et nad saaksid istuda, käed kõrgemale pinnale

Andke oma uuele lapsehoidjale teie toetusel palju praktikat. Videos: Rolling Bell

Kõigi nende stsenaariumide puhul on hea lasta oma lapsel veidi kõigutada. Uuringud näitavad, et võnkumine annab olulist tagasisidet lapsele, kes õpib iseseisvalt istuma. Pidage meeles, et teie laps ei ole veel kaitsvaid reaktsioone omandanud, nii et ta ei saa end istumisharjutuse ajal kummuli tabada. Seetõttu peaksite olema lähedal ja looma turvalise maandumisala kõvadest pindadest eemal ja millelegi pehmele. Ärge unustage, et ärge kunagi jätke oma last tekkide või patjadega järelevalveta.

Piiratud aeg beebitoolides

Kuigi beebiistmed võivad olla mugavad, ei aita need imikutel istuda. Tegelikult asetavad mõned istmed teie lapse ebaloomulikku istumisasendisse, pannes ta selga ümarama ja raskendades süvalihaste kaasamist.

Kui turvatoolid kasutatakse liiga sageli, võivad need takistada teie lapse istumist. Beebiistmed ei võimalda ka loomulikke liigutusi, mis tekivad istumise ajal, näiteks külgistuvasse asendisse üleminek, et haarata mänguasja kättesaamatus kohas. Seetõttu soovitavad pediaatrilised füsioterapeudid minimeerida lapsehoidmisseadmete kasutamist, mis ei anna imikutele võimalust võnkumise kaudu tasakaalu õppida.

Parim on, et teie laps veedaks võimalikult palju aega piiramatult, piirates varustust, näiteks lapseistmeid. Kui teie laps kasutab turvatooli või tegevustooli, proovige piirata istumisaega kuni 20 minutini ühe seansi kohta.

Turul on palju beebiistmetooteid, kuid kahjuks ei toeta nende disaini alati uuringud ega parimad tavad teie lapse arengu ja füüsiliste vajaduste kohta. Lapseistmeid peetakse mahutiteks, mida saab kasutada käte vabastamiseks, kui teie laps on turvaliselt ühes kohas, kuid mis ei ole teie lapse istumise jaoks hädavajalikud. Kui otsustate oma kodus kasutada lapse turvatooli, kaaluge järgmist.

    Püsti asend: Teie lapse selg peaks olema püstine ja mitte ümar. Hip positsioneerimine: Teie lapse puusadel peaks olema palju ruumi rõngasasendis levimiseks ja küljele kukkumiseks. Mõned istmed piiravad liikumist ja hoiavad lapse jalad kitsas asendis, mis ei ole puusade tervislikuks arenguks optimaalne. Keha asetus: Teie laps peaks istuma nii, et kaal on puusade vahel võrdselt jaotatud, ilma kummalegi küljele kaldumata.

Saate aidata oma lapsel istumiseks valmistuda tegevustega, mis tugevdavad tema lihaseid, tugevdavad pea ja kaela kontrolli ning lasete tal harjutada liikumist ja tasakaalu.

Istub toega (4 kuni 5 kuud)

Alguses vajab teie laps istudes palju teie tuge. Asetage need sülle või põrandale enda ette, hoides käed nende rinnakorvi.

Child playing with the Treasure Basket and Magic Tissues from Mommy's Reviews

Toetage uhiuut lapsehoidjat kätega ümber tema rinnakorvi. Fotol: Treasure Basket ja Magic Tissues

Kui teie laps muutub stabiilsemaks, saate järk-järgult vähem tuge pakkuda. Asetage oma käed nende pagasiruumi veidi madalamale ja hoidke neid veidi vähem tihedalt. Pakkuge neile erinevaid mänguasju, mida selles toetatud istumisasendis haarata, suhu võtta ja nendega mängida.

Toetuse või statiivi istumine (4 kuni 6 kuud)

Kui teie laps kasutab oma käsi tasakaalu hoidmiseks, istub ta tugijalal või statiivil. Pakkuge neile mänguasju, et neid esmalt vaadata, mitte haarata, sest nad vajavad selles asendis toetamiseks mõlemat kätt. Hoidke mänguasja nende näo ees, liigutades seda küljelt küljele, nii et teie laps vaataks istudes üles ja ringi. Asetage beebile ohutu peegel, näiteks raamitud peegel, oma lapse ette, et julgustada teda selles asendis pead tõstma.

Kui märkate, et teie laps on selles istumisasendis ettepoole vajunud, mässige imetamispadi ümber tema esiosa või asetage tema ette diivanipadi, mis soodustab käte vahelt surudes püstisemat asendit.

Kui nad hakkavad istudes üht kätt tõstma ja teist kätt kasutades tasakaalu hoidmiseks, andke neile lihtsaid haaravaid mänguasju.

Kõikuv istumine (5 kuni 7 kuud)

Kui teie laps hakkab esimest korda iseseisvalt istuma, võib ta olla kõikuv – ja see on okei. Vangutamine on peamine viis, kuidas teie laps mõistab, kuidas ilma käsi kasutamata tasakaalu hoida.

Kõnlemine on see, kuidas imikud õpivad istudes tasakaalu hoidma, mis on selle arenemisoskuse oluline osa.

Uutel ja kõikuvatel istujatel on tavaliselt lühike periood, kui nad hoiavad oma käsi kõrgel kaitse- või väravaasendis, samal ajal kui nad püüavad selle uue istumisviisiga oma tasakaalu säilitada. Peate neid selles etapis märkama, kuna neil pole veel kukkumise vastu kaitsvaid instinkte välja kujunenud. Ohutumaks võnkumiseks võite istuda nende taga, jalad V-asendis, kasutades piirina käsi ja jalgu.

Proovige selle etapi toetamiseks järgmist, jäädes alati käeulatuses:

  • Mähkige imetamispadi lapse puusade ja selja taha, et pakkuda madalat ja õrna tuge – ja pehmet kohta, kuhu ta ümber vajuda ❤️
  • Pange need tühja pesukorvi, mille igast küljest on padjad.
  • Paku oma lapsele rinna kõrgusel olevaid mänguasju, et hoida tema raskuskese madalal, näiteks Spinning Rainbow või Magic Tissue Box mängukomplektist Senser Play Kit .

Ärge unustage, et ärge kunagi jätke oma last patjade või tekkidega järelevalveta.

Iseseisev istumine (6 kuni 8 kuud)

Teie beebi loetakse iseseisvaks lapsehoidjaks, kui ta saab istuda ilma toetamata vähemalt 30 sekundit. Kui nad on toetamata istumisasendis stabiilsed, saate pakkuda neile uut viisi oma oskuste arendamiseks. Asetage mänguasjad oma lapse ümber, et julgustada teda oma pead pöörama, torsot väänama ja eri suundadesse jõudma, säilitades samal ajal tasakaalu. Pakkuge väikeseid ja suuri mänguasju, et harjutada esemete käte vahel teisaldamist ja mõlema käega tõstmist – mõlemad seavad teie lapse istumise tasakaalu proovile.

Jälgides oma last tähelepanelikult, proovige riputada mänguasjad tema kohale – The Play Gym’i või diivanipatjade vahele asetatud –, et nad peaksid üles sirutama ja neist kinni haarama. Mänguasju saab põrandale asetada ka diagonaalis, lihtsalt kättesaamatus kohas. See julgustab teie last ühe käega sirutama ja seejärel püstiasendisse pöörduma, mis on suurepärane südamikku tugevdav tegevus.

Kui teie laps hakkab enesekindlalt iseseisvalt istuma, jalad rõngas- või ringikujulises asendis, võite näha teda uurimas uut liigutust, mida nimetatakse küljel istumiseks. Küljel istumine on siis, kui teie lapsel on üks põlv ette kõverdatud ja teine ​​​​põlv taha kõverdatud. See asend on üleminekute jaoks oluline, kuna see hõlbustab teie lapsel istumisest kõhule tõusmist, et roomamiseks valmistuda.

Child playing in The Play Gym by Mommy's Reviews

Asetage huvitavad mänguasjad oma äsja iseseisvunud lapsehoidja käeulatusse, et edendada nende oskusi. Fotol: The Play Gym

Funktsionaalne istumine (7 kuni 11 kuud)

Funktsionaalne istumine means your baby can transition on their own from their belly or from crawling into a sitting position, and back down again. Most babies can get into a sitting position from the floor by themselves by 9 months of age. Offer toys, books, and other playthings spread out around the room to encourage their exploration and to keep practicing those transitions.

Kuidas aidata oma lapsel iseseisvalt istumisasendisse tõusta ja sealt välja tulla?

Istumisasendist väljatulek

Imikud tõusevad istumisasendist põrandale, toetades oma ülakeha kätega ja kõndides aeglaselt käsi edasi, kuni nad on kõhuli. See üleminek võtab ülakeha ja südamiku jõudu, et kontrollida nende aeglast laskumist põrandale.

Et aidata oma beebil seda liigutust harjutada, asetage mänguasjad talle käeulatusse, mis julgustavad teda ühe käega toetama ja teise käega sirutama. Teie laps võib samuti liigutada oma jalgu rõngasasendist külili asendisse, kuna selline jalaasendi muutmine muudab tasakaalu hoidmise lihtsamaks, saavutades samal ajal parema käeulatuse.

Sel ajal, kui teie laps õpib oma keha liikumist põrandale kontrollima, võiksite asetada tema ette kokkuvolditud teki või kasutada kukkumiste pehmendamiseks polsterdatud matti.

Istumisasendisse sattumine

Teie lapse jaoks on istumisasendisse asumine keerulisem kui istumisest tõusmine, osaliselt seetõttu, et liikumine ise on keerulisem ja osaliselt seetõttu, et ta liigub vastu gravitatsioonijõudu.

Imikud teevad selle ülemineku kahel tavalisel viisil: kõhult istumisele ja seljalt istumisele.

Kõht istuma: Imikud hakkavad istuma kõhult, pöörates puusi, tõstes ühe puusa põrandalt ja kõndides käed tagasi, et keha istuma panna. Kui näete, et teie laps pöörleb ja tõstab oma puusa, aidake teda, juhtides ülestõstetud puusa põrandale ja vajadusel toetades vastaskaenla alla.

Tagasi istuma: Imikud saavad istuda seljalt, kui nad veerevad end külili ja suruvad oma keha kätega üles, viies ülemise puusa alla põrandale. Võib tunduda instinktiivne hoida oma lapse kätest kinni, et aidata tal istuda, nagu tegite oma pea juhtimisel; selle asemel tahate aidata neil pigem läbi käte suruda kui tõmmata, mis õpetab neile, kuidas seda ise teha. Selle liigutuse harjutamiseks veeretage beebi külili, tõstke tema alumine kaenla alla ja tõmmake ülemine puus õrnalt alla põrandale. Kui teie beebil on piisav peakontroll, saate seda liigutust harjutada iga kord, kui lapse põrandalt üles tõstate või pärast iga mähkmevahetust.

Teie laps võib leida ühe liikumismustri, milles ta on kõige tugevam, ja jääda sellest kinni, samal ajal arendades teist aeglaselt. Ei eeldata, et teie laps õpiks mõlemat mustrit korraga, seega pole vaja muretseda, kui üks muster on teisest tugevam. Enamik imikuid õpib 9. elukuuks põrandalt istuma asuma.

Tõrkeotsing istumisel: ettepoole voltimine või tahapoole kallutamine

Püstiasendis istuma õppimine nõuab, et teie laps tasakaalustaks oma süva- ja seljalihaste pingutusi. Mõned imikud voldivad end istudes ette, mõned aga paiskavad keha tahapoole, mis mõlemad piiravad nende võimet istudes mängida ja õppida. Mõlemal juhul soovite jääda nende lähedusse, et saada tuge.

Kui märkate oma last istudes ette voltimine , mässige imetamispadi ümber nende esiosa või asetage nende ette eemaldatud diivanipadi, millest üles tõugata. Asetage nende lemmikmänguasjad nende rinna kõrgusele või kõrgemale, et soodustada püstisemat kehahoiakut.

Kui märkate oma last istudes tahapoole paiskumine , on nad tõenäoliselt seljalihastega üle jõu käivad. Sooviksite kaasata tegevusi, mis suunavad allapoole ja ulatuvad ettepoole, nii et asetage nende lemmikmänguasjad allapoole nende rinnakõrgust – ideaaljuhul mänguasjad, mida ei saa kergesti kätte saada, näiteks Spinning Rainbow või Magic Tissue Box (sensori mängukomplektist). Asetage padjad nende taha, kuid ärge puudutage neid, ja toetage neid nende jalgadest, selle asemel, et selga toetada.

SEOTUD: Teie uue väikese lapsehoidja toetamine

Mis on W-istumine?

Kui teie laps õpib ilma toeta istuma, võite mõnikord näha, et ta kasutab W- istumisasendit. See on siis, kui teie laps istub põhjaga põrandal, põlved ettepoole ja jalad tahapoole ja jalad külgedele. Vaadates oma last ülalt, moodustavad tema jalad W-kuju.

Imikud ja väikelapsed kasutavad W- istumisasendit harvad. Paljudele lastele pakub see mugavat istumisasendit järgmistel põhjustel:

    Stabiilsus : W-istumine annab beebidele laia ja stabiilse tugialuse, mis võimaldab täpsemat peenmotoorikat juhtida. Üleminek : W-istumine pakub kiiret ja lihtsat üleminekut roomamiselt, mis ei nõua kere pööramist, keerukat motoorset oskust. Paindlikkus : Lapsed saavad selles asendis mugavalt istuda, nii et see on neile kättesaadavam kui enamikule täiskasvanutele.

W-istumine on mugav mänguasend paljudele beebidele. Saate aidata neil uurida erinevaid istumisasendeid, et julgustada tasakaalu ja jõudu. Videos: Jänkud vildikojas

Kas W-istumine on halb?

Üldiselt ei toeta uuringud seisukohta, et W-istumine on oma olemuselt laste arengule kahjulik. Mõnel lapsel on reie luus suurenenud keerdumus (nn reieluu sisemine torsioon), mis võimaldab neil väga lihtsalt istuda. See keerd kaob tavaliselt ilma sekkumiseta, kui lapsed kasvavad. Uuringud näitavad, et W-istuv asend ei suurenda puusa düsplaasia tõenäosust.

Kui teie laps kasutab aeg-ajalt W-istumisasendit koos muude istumisasenditega, ei põhjusta see üldiselt muret. Pöörduge oma lastearsti poole järjekindla istumise osas, kui teie laps

  • Ei istu hästi ega kaua teistes asendites, näiteks kui jalad on risti ees või jalad sirutatud sirgeks
  • Tal on teada ortopeedilised probleemid, nagu puusaliigese düsplaasia
  • On tuvastatud, et tal on madal lihastoonus või motoorne viivitus

Arenguprobleemid istumisega

Imikud arenevad erineva kiirusega erinevatel põhjustel, sealhulgas geneetika, temperament, erinevate oskuste kogemus ja paljud muud tegurid. Erinevates riikides üle maailma tehtud uuringud näitavad, et enamik imikuid õpib 9. elukuuks ilma abita istuma. Kui teie laps saab 9 kuu vanuseks ja ei istu veel, soovitab haiguste tõrje ja ennetamise keskus (CDC) pöörduda oma lastearsti poole.

Kui teie beebil on muid lihasnõrkuse märke või ta eelistab kasutada ainult ühte kehapoolt, tuleks seda ka oma lastearstiga arutada. Nad saavad hinnata teie lapse arenguteed ja vajadusel soovitada füüsilist või tegevusterapeudi. Võite pöörduda ka poole teie osariigi varajase sekkumise programmi et näha, kas teie laps on teenuste jaoks sobiv.

Ohutuskaalutlused istuvate imikute puhul

Kui teie laps on õppinud ilma abita istuma, on suurem liikuvus kohe nurga taga. Selleks, et valmistuda lapse liikumiseks oma kodus, mõelge järgmistele ohutusmeetmetele:

Langetage beebi võrevoodi madrats. Nüüd, kui teie laps saab püsti istuda, võib ta varsti hakata võrevoodi rööpa abil üles tõmbuma. Madratsi madalal hoidmine aitab vältida juhuslikku kukkumist.

Ärge kunagi jätke oma last ilma järelvalveta tõstetud pinnale istuma nagu töölaud või voodi. Isegi kui teie lapsel on tugevad istumisoskused, võib ta siiski kõrgelt pinnalt kergesti kukkuda.

Püsi lähedal. Kui teie beebi istumisstabiilsust arendab, ümbritsege ta kindlasti patjade või pehme pinnaga ning hoidke end lähedal, juhuks kui ta kõikub või kukub.

Hoidke oma beebi turvaliselt. Kui kasutate söögitooli või lapseistet, kasutage lapse kinnitamiseks turvarihmasid.

Alustage lapsekindlust, kui te pole seda juba teinud. Praegu on hea aeg vaadata oma kodus ringi võimalike ohtude, nagu kemikaalid, aknakatete lahtised nöörid, pistikupesad ja trepid, osas. Kinnitage kõik ebaturvalised esemed ning paigaldage beebiväravad ja väljalaskeava katted.

SEOTUD: Miks ja kuidas varakult lapsekindlaks teha