Umbes 6 kuu vanuselt hakkavad mõned beebid kogema eraldumisärevust. Kui teie laps klammerdub või nutab lahkudes, võib lahkuminek olla teile mõlemale raske ❤️ Ärge muretsege: nad saavad sellest üle. Tegelikult lõpetab enamik imikuid nutmise umbes 5 minuti jooksul pärast vanema lahkumist.
Eraldusärevus on märk nii kognitiivsest kui ka sotsiaal-emotsionaalsest kasvust ning see võib iga lapse puhul olla erinev. See on normaalne arengureaktsioon, kui imikud hakkavad maailmast teadlikumaks saama.
Tavaliselt lahutusärevus väheneb ja voolab. See algab imikueas, jätkub varases lapsepõlves ja mõnikord ulatub isegi noorukieas. Lahkumisärevusega toimetulemine on pikk maa ja selle lahendamiseks praegu meetmete võtmine võib aidata.
Praegu on võti anda oma lapsele vahendid oma tunnete juhtimiseks ja aidata tal usaldada, et tulete tagasi – ja et ta on turvaline, kuni te seda teete.
Siin on, kuidas saate nende ja enda jaoks eraldamise lihtsamaks teha.
Looge kiire lahkumisrituaal
Välja hiilimine võib tunduda kõige vähem häiriva võimalusena, kuid parem on hüvasti jätta, isegi kui olete vaid lühikeseks ajaks ära läinud.
- Pöörake oma lapsele kogu oma tähelepanu ja öelge talle, et te lahkute.
- Naeratage rahustavalt, kui annate neile musi või kallistate ja ütlete: Ma armastan sind ja Hüvasti!
- Selgitage, millal tagasi tulete, ja minge siis uksest välja.
Hoidke hüvastijäturituaal lühike ja armas. Teie laps võtab teilt oma näpunäiteid, nii et proovige jääda rahulikuks ja optimistlikuks. Ärge viivitage, kui nad ärrituvad – see ainult pikendab nende kannatusi.
Pakkuge positiivset tähelepanu kõrvalejuhtimist
Paluge oma lapse hooldajal proovida teie last mõnda eritegevusse kaasata. Nad saavad:
- Mängige konkreetse mänguasjaga, mis tuleb välja alles siis, kui lahkute.
- Laula laulu reserveeritud ainult teie lahkumiseks.
- Vaadake fotoalbumit koos piltidega teist ja teie beebist.
- Lahkudes lehvitage aknast ja näidake väljas muid huvitavaid objekte.
- Minge lõbusale seiklusele, näiteks jalutage parki. Kindlasti jätke hüvasti ja laske neil enne lahkuda.
Dušitage oma last positiivse tähelepanuga
Naastes avaldage oma lapsele palju armastust ja kiindumust ning öelge talle, kui õnnelik olete tagasituleku üle. Turvalise kinnituse loomine võib aja jooksul eraldumisärevust leevendada. Lõpuks hakkab teie laps usaldama, et tal on turvaline kellegi teisega peale teie ja et te tulete alati tagasi ❤️
