Üleminek emakavälisesse maailma on teie vastsündinu jaoks suur muutus. Enne sündi ümbritsesid neid valjud kohisevad helid, lootevee lõhn ja maitse ning hämar valgus ja varjud. Nüüd on nende keskkond täis uusi lõhnu, vaatamisväärsusi, helisid ja muid sensoorseid sisendeid.
Parim viis aidata oma vastsündinul rahuneda, on säilitada rahulik keskkond, kus on nõrk valgustus ning ühtsed helid ja kodulõhnad. Järgmistel nädalatel, kuudel ja aastatel on palju aega suhelda või oma beebi põnevatele seiklustele kaasa võtta. Praegu vajavad nad teie abi, et oma uue ümbrusega aeglaselt kohaneda ja tundma õppida. Nende keskkonna lihtsana hoidmisel on lisaeelis, et see on ka teie jaoks hallatav.
8 näpunäidet vastsündinu emakast ülemineku hõlbustamiseks
Võib olla raske ette kujutada, et teie pisikese vastsündinu aju kasvab praegu eksponentsiaalselt, kuid täpselt nii see juhtub. Kui annate oma beebile päeva jooksul vaikselt erksa aja, annab ta võimaluse avada silmad, tajuda helisid ja saada aeglaselt teadlikuks sellest, mis teda ümbritseb. Nendel aegadel juhtub teie lapsega nii palju varakult õppimist.
1. Vähendage külastajate arvu. Kui sees ja väljas on palju inimesi, võib see olla teie lapse jaoks lärmakas ja üle jõu käiv. Praegu vajavad nad eelkõige lähedust oma esmaste hooldajatega.
2. Pidage kinni hämarast valgusest. Eredad tuled võivad vastsündinu visuaalset süsteemi üle stimuleerida. Kuid kaudne valguse kokkupuude võib aidata neil liikuda päeva- ja öötsükli suunas. Proovige veeta oma beebiga päeval aega filtreeritud loomulikus valguses ja minimeerida kunstlikku valgust, eriti öösel.
Vähese kaudse valguse käes võivad nad silmad avada ja mõne hetke ringi vaadata. See aitab neil harjutada mõlema silma koos kasutamist ja harjutab pupilli refleksi, mis muudab õpilase erineva valgushulga toimel laienema või ahenema.
3. Piirake taustmüra. Tavalised koduhelid, nagu regulaarne vestlus, toiduvalmistamine ja õdede-vendade või lemmikloomade helid, aitavad teie vastsündinul oma uut keskkonda tundma õppida, kuid kõik need koos võivad olla vastsündinu aju jaoks liiga palju filtreerimiseks. Proovige leida päeva jooksul mõni vaikne aeg, et teie laps saaks keskenduda. Sage kokkupuude tugevalt stimuleerivate helidega, nagu televiisor, valju hääl või muusika, võib neile üle jõu käia.
4. Rääkige ja laulge oma beebiga. Lühikesed suhtlemishetked on suurepärased viisid nende tähelepanu ja areneva aju haaramiseks esimesest päevast peale. Rääkige nendega vaikselt või ümisege lihtsat laulu. Kui teie laps ärritab, pöördub ära või hakkab juurduma ja imema, proovige teda selle asemel vaigistada, toita või õrnalt kõigutada.
5. Rahustage neid füüsilise puudutusega. Nahk-naha kontakt ja õrn beebimassaaž võivad aidata neile emakas meelde tuletada. Teie lähedus võib aidata neid ka rahustada, kui nad muutuvad ülestimuleerituks
6. Lase neil vaikselt jälgida. Andke oma vastsündinule ruumi teda ümbritsevate lõhnade, vaatamisväärsuste ja helide tundmaõppimiseks. Asetage need selili The Play Gym'i ja püsige läheduses või hoidke neid lihtsalt süles, kuni nad tajuvad ümbritsevaid lõhnu ja helisid.
7. Anna endale puhkust. Lühikesed ülestimulatsiooniperioodid on mõnikord vältimatud – teie vastsündinu võib toidupoes jooksmise või muu asjaajamise ajal lihtsalt magama jääda. See on üks tervislik viis, kuidas nende aju võtab suurest sensoorsest sisendist pausi.
8. Kohandage vastavalt erinevatele asjaoludele. Kui teie vastsündinu veedab aega haiglas, võite olla kindel, et paljude NICU ja PICU palatite eesmärk on säilitada rahulik keskkond, mis jäljendab emakat. Püsige oma lapse lähedal, kui see tema raviplaaniga toimib, ja teadke, et ta õpib sinna jõudes tundma koduseid vaatamisväärsusi ja helisid ❤️
