Kas on raske panna oma väikelast keskenduma tegevusele või istuma ja raamatut lugema? Kas nad tunduvad kergesti hajuvad või kaotavad mänguasja vastu kiiresti huvi? On loomulik, et muretsete nende keskendumisvõime pärast, kuid lühike tähelepanu on selles vanuses nii tavaline kui ka ootuspärane. Aju arenedes suureneb nende kontsentratsioon. Vahepeal on lihtsaid viise, kuidas aidata teie lapsel keskenduda ja tähelepanu pöörata.
Selles artiklis:
- Miks on imikutel ja väikelastel nii lühike tähelepanuvõime?
- Kuidas areneb keskendumine ja keskendumine?
- Miks on keskendumine ja keskendumine lastele olulised?
- Kui kaua ma võin eeldada, et mu laps keskendub igas vanuses?
- Kuidas parandada oma lapse keskendumisvõimet ja keskendumisvõimet?
- Tegevused tähelepanu ja keskendumisvõime parandamiseks
- Mure keskendumise ja keskendumise pärast
Miks on imikutel ja väikelastel nii lühike tähelepanuvõime?
Teie lapse aju areneb kiiresti esimestel eluaastatel. Nad töötlevad pidevalt uut teavet, loovad närviühendusi ja õpivad tundma ümbritsevat maailma. See pidev andmete sissevool võib muuta nende jaoks väga pikaks ajaks ühele objektile või ülesandele keskendumise keeruliseks.
Kuid nende võimetus pöörata tähelepanu ühele asjale võib tegelikult omada arengut. See võimaldab neil saada oma keskkonna kohta laiemat valikut teavet. Mõned teadlased usuvad, et see etapp aitab imikutel ja väikelastel omandada olulisi teadmisi, mida nad hilisemas elus vajavad.
Kuidas areneb keskendumine ja keskendumine?
Sündides juhib teie lapse visuaalne tähelepanu refleks. Kui objekt ilmub nende vaatevälja, võivad nad seda lühidalt vaadata, kuid ei suuda sellele tahtlikult keskenduda. Seda seetõttu, et nad alles õpivad ümberringi toimuvat töötlema ja mõistma.
6–12 kuu vanuselt on teie lapse tähelepanuvõime ja keskendumisvõime endiselt piiratud, kuid nad hakkavad tema tähelepanu juhtima. Nad saavad kauem keskenduda neile huvipakkuvatele objektidele, nagu liikuv pall või klahvikomplekt .
Fotol: mänguasjad Exploreri mängukomplektist
Fookuse ja keskendumise järkjärguline areng jätkub kogu varases lapsepõlves ja isegi noorukieas. Peamiselt tänu prefrontaalsele ajukoorele need oskused suurenevad, kui see küpseb.
Miks on keskendumine ja keskendumine lastele olulised?
Keskendumine ja keskendumine on vajalikud selleks, et teie laps saaks koolis ja ka paljudes muudes eluvaldkondades edu saavutada.
Akadeemilised oskused
See nõuab keskendumist, et õppida, kuidas lugeda, mustreid ära tunda ja sõnu kõlada. Uuringud näitavad, et tugeva keskendumisvõimega lapsed õpivad lugemist ja matemaatikat kiiremini kui teised lapsed. Seetõttu mängivad need täidesaatva funktsiooni oskused koolivalmiduses võtmerolli.
Motoorsed oskused
Nii peen- kui ka jämemotoorse koordinatsiooni arendamine nõuab lastelt täpsete liigutuste jäljendamist ja kordamist. Pikem tähelepanuvõime võimaldab neil keskenduda nende oskuste harjutamisele, ilma et nad tähelepanu hajuks.
Fotol: soonega kann
Emotsionaalne regulatsioon
Pikema tähelepanuvõimega lastel on tavaliselt parem impulsskontroll. Nad suudavad oma tegevused ja reaktsioonid läbi mõelda või kasutada selliseid strateegiaid nagu sügav hingamine, et rahuneda enne oma emotsioonide järgi tegutsemist.
Kui kaua ma võin eeldada, et mu laps keskendub igas vanuses?
Iga laps arendab keskendumist ja keskendumisvõimet omal kiirusel, kuid siin on mõned vanusepõhised keskmised:
Tähelepanu ulatus imikutel, väikelastel
0 kuni 2 kuud: mitu sekundit mänguasja vaadates
3 kuni 6 kuud: 1 minut või vähem
7 kuni 12 kuud: kuni 1 minut – teie toel võib-olla rohkemgi
12-18 kuud: kuni 2 minutit
19 kuni 24 kuud: kuni 3 minutit
25-36 kuud: kuni 6 minutit
37 kuni 48 kuud: kuni 8 minutit
4 kuni 5 aastat: kuni 15 minutit
Tegurid, mis võivad mõjutada teie lapse tähelepanuvõimet
Igas etapis võivad teie lapse tähelepanuvõimet mõjutada erinevad tegurid, näiteks:
- Huvi konkreetse tegevuse vastu
- Väsimus, nälg või ülestimulatsioon
- Mänguasjade ülekoormus – mõned uuringud on leidnud, et väikelapsed mängivad pikemaid mänguhooge keskkonnas, kus on vähem mänguasju
- Taustamüra televiisorist või muust allikast
Kuidas parandada oma lapse keskendumisvõimet ja keskendumisvõimet?
Kuigi teie lapse keskendumisvõime sõltub tema aju järkjärgulisest küpsemisest, võite võtta meetmeid selle oskuse arendamiseks.
Fotol: Montessori Math Bars
Mängige nendega
Kas olete kunagi märganud, et mõni tegevus köidab teie beebi või väikelapse tähelepanu kauem, kui osalete? Seda seetõttu, et isegi selles noores eas arenevad nende ajud inimsuhetest. Tegelikult näitavad uuringud, et ühine tähelepanu on imikute ja väikelaste keskendumisvõime arendamise võtmeaspekt. Nii et lihtsalt lapsega mängides ja talle huvitavatele asjadele osutades võite julgustada tema keskendumis- ja keskendumisoskuste arengut.
Püüdke mitte katkestada nende keskendumishetki
Keskendumise märkideks võivad olla vaikne jäämine, eseme vaatamine või uurimine mitme minuti jooksul, tõsise või ebatavalise näoilme tegemine, suu avamine ja sulgemine ning isegi keele välja sirutamine ❤️ Kui see juhtub, seisake vastu soovile kommenteerida või sekkuda. Kui teie laps vaatab teile otsa, võite naeratada, et teda tunnustada. Kui nad hakkavad vaeva nägema, oodake enne abistamist, et näha, kas nad leiavad ise lahenduse.
Julgustage nende pingutusi
Positiivsel toonil soovituse või kiituse pakkumine võib aidata teie lapsel raskele ülesandele keskenduda. Kui nad hakkavad keerulisest puslest loobuma, võite öelda, et ma näen kollast ümmargust tükki, mis tundub, et see võiks sinna sobida, kui osutate tükile ja selle kohale. Kui need püsivad ja keskenduvad, võite öelda: proovisite seda keerulist mõistatust ja siis mõtlesite selle välja!
Kui vaatate oma väikelast, kommenteerige tema tegevust või seda, mida ta järgmiseks teha saab. Üks uuring näitas, et kui vanemad kasutasid selliseid fraase nagu: Veeretame palli! nende väikelapsed said rikkalikumaid ja sügavamaid mängukogemusi.
Järgige nende eeskuju
Uuringutes suutsid isegi 18-kuused paremini keskenduda, kui nende vanemad toetasid nende valitud mängu, selle asemel, et suunata neid mõnele muule tegevusele. Seega pöörake tähelepanu sellele, mida teie laps vaatab või mille poole sirutab, ja seejärel keskenduge sellele koos temaga.
Kui nad on keskendunud millegi tegemisele, mida sa pigem ei teeks, näiteks raamatust lehtede rebimine, proovige leida vastuvõetavam tegevus, mis võimaldab neil sama oskust arendada. Võiksite neile rebimiseks kraapimispaberit pakkuda.
Kui teie laps hakkab roomama või kõndima, võib ta muutuda vähem huvitatud keskendunud ja istuv tegevustest. Tõenäoliselt soovivad nad oma äsja leitud motoorseid oskusi kogu aeg harjutada. Kui nad eelistavad kõndida, joosta ja ronida, laske neil. Liikumine on tegelikult hea ka keskendumise suurendamiseks
Tegevused tähelepanu ja keskendumisvõime parandamiseks
Imikud
Teie lapse aju pole veel piisavalt küpsenud, et ta saaks millelegi kaua keskenduda. Kuid uuringud näitavad, et isegi lühikesed harjutamise hetked võivad aidata nende tähelepanuvõimet suurendada.
Lihtsad helid : 0 kuni 4 kuud
Hoidke käsi oma lapse kohal, näidake talle, kuidas kõristit uurida, seda haarates, keerates ja raputades. Teadlased leidsid, et imikud, kes tegid seda koos oma vanematega 10 minutit päevas kahe järjestikuse nädala jooksul, näitasid suurenenud tähelepanuvõimet.
Näost näkku mängimine: 3 kuni 7 kuud
Teie beebile meeldib teie nägu vaadata ❤️ Ta õpib palju teie ilmeid, silmi ja suu liigutusi uurides. Nendel esimestel kuudel võib näost näkku mängimine aidata teie lapsel õppida oma tähelepanu koondama, mõistma sotsiaalseid vihjeid ja looma teiega tugeva sideme.
Kasutage oma beebi loomulikku huvi nägude vastu, kinnitades näokaartide komplekti kaardi või peeglikaardi mängujõusaalis olevatele klambritele. Asetage oma beebi alla, juhtige tema tähelepanu kaardile ja rääkige temaga sellest, mida ta näeb.
Fotol: The Play Gym
Päris tööriistade uurimine: 7 kuni 8 kuud
Koguge kokku mõned kaanega plastanumad, kummilabida, vispli ja kondiitripintsel ning näidake, kuidas te neid oma lapse jaoks kasutate.
Lugu: 9 kuni 12 kuud
Kasutage lugemise ajal kõrget, liialdatud häält ja osutage piltidele teemadega, millega teie laps võib olla seotud, nagu loomad, mänguasjad või tegelased, kes on õed-vennad või vanavanemad.
Väikelapsed
Teie väikelaps võib hüpata ühelt tegevuselt teisele, kuid ta õpib järk-järgult pikemaks ajaks keskenduma. Proovige pakkuda erinevaid tegevusi või mänguasju, mis hõlmavad käte kasutamist uurimiseks.
Köögikausside pesitsemine: 13 kuni 18 kuud
Tassid, kausid ja muud esemed astmelise suurusega komplektides sobivad suurepäraselt probleemide lahendamiseks. Ülesanne võib tunduda lihtne, kuid see nõuab, et teie väikelaps mõistaks, kuidas osad sobivad kokku, et moodustada tervik.
- Istuge koos oma väikelapsega põrandal mõne lapsekindla pesakaussi abil ja näidake, kuidas üks teise sisse panna.
- Selgitage, mida te teete, rõhutades suurusega seotud sõnu: ma panen väike kaussi sisse suur kaussi. Vaata, kuidas see sobib?
- Julgustage oma last proovima kausse pesa panna.
- Teie väikelaps võib alguses pesa panna ainult kaks, kuid andke talle täielik komplekt. Nad saavad kaussidega mängida paljudel muudel lõbusatel viisidel
Helmeste keermestamine: 16 kuni 18 kuud
See klassikaline Montessori tegevus aitab arendada erinevaid varaseid oskusi, sealhulgas keskendumist ja keskendumist. Kui teie väikelaps nöörib keermestatud helmeste komplekti kuuluvaid helmeid, õpib ta säilitama nii visuaalset kui ka vaimset fookust. Püüdke mitte häirida ega segada neid, kui nad keskenduvad.
Fotol: Threadable Bead Kit komplektist The Adventurer Play Kit
Aktiivne mängimine: 18 kuud
Kui teie väikelaps hakkab kõndima, võib tunduda, et ta ei istu kunagi paigal. Kuigi see võib tunduda vastuoluline, võib kogu see liikumine tegelikult parandada nende keskendumisvõimet. Uuringud näitavad, et füüsiline aktiivsus võib aidata aktiveerida aju osi, mis aitavad lastel keskenduda ja säilitada tähelepanu.
- Asetage puidust virnastamispulga alus põrandale ja pulgad madalale lauale või tumbale. Või kleepige seinale suur tükk kontaktpaberit, kleepuv pool väljapoole, ja kleepige sellele häguse putukapõõsast pärit viga. See julgustab teie väikelast mängides vaheldumisi seisma ja kükitama.
- Kutsu oma väikelaps oma mänguasju ühest kohast teise tassima. Pakkuge väike kott jänkude kandmiseks vildikojast. Paku Soft Cotton Baby Dolliga ringi vedamiseks Buddy Strollerit. Lemmikmänguasjade uude mängukohta lükkamiseks pange välja kast või pesukorv.
- Loo takistusrada mängutunneli ja hüpperõngaste abil
Mure keskendumise ja keskendumise pärast
Praktikaga paranevad keskendumis- ja keskendumisoskused, seega on väikelastel oodata lühikest tähelepanuvõimet. Kui tunnete, et teie lapsel on mängus või koolis raskusi keskendumisega, pöörduge oma lastearsti poole. Arst saab hinnata teie lapse arengut ja soovitada vajadusel täiendavaid uuringuid.
Lisateave selle teema kohta
Mida täitevfunktsioon beebide kohta ennustab
Peened märgid teie väikelapse areneva fookuse kohta
Väikelapse iseseisva mängu näpunäited
